スープカレーの発祥の地を知っていますか? ズバリ日本。札幌で生まれブームにまでなった、日本生まれのカレーなんです。野菜をたっぷり使って、日本のカレー文化を堪能してみよう!
◎材料
・鶏の手羽元 4本
・ローリエ 2枚
・にんにく 小さじ1
・しょうが 小さじ1
・オリーブオイル 大さじ3
・トマトの水煮缶 1缶
・すり下ろしリンゴ 1/8個分
・チキンブイヨン 2個
・オリジナルスパイス大さじ2
・シナモン 小さじ1
・トマトケチャップ 大さじ3
・しょうゆ 小さじ2
・塩 小さじ1
・バジル 大さじ1
・小玉ねぎ 3個
・ジャガイモ 2個
・にんじん 1本
・しめじ 1袋
・カボチャ 1/8個
・ブロッコリー 1/4株
◎作り方
1.鶏肉をよく洗う。小玉ねぎの皮をむき、半分に切っておきます。
2.鍋に鶏肉とローリエ入れ、中火にかける。沸騰したら弱火にして、アクを取りながら、30分ほど煮込みます。
3.鶏肉を煮込む間に、オリーブオイルをフライパンに入れ中火で熱し、にんにく、しょうが、小玉ねぎを炒めます。玉ねぎに火が通ってきたら、トマトの水煮、すりおろしリンゴ、チキンブイヨンを加えて、さらに炒めます。
4.2の鶏肉が軟らかくなったら、3を加えて弱火で1時間ほど煮込みます。途中で皮をむいたにんじんとじゃがいもを加え、さらに30ほど煮込む。
5.にんじんとじゃがいもに火が通ったら、鶏肉、にんじん、じゃがいも、小玉ねぎを取り出します。ザルで4のスープをこしてください。
6.鶏肉、にんじん、じゃがいも、小玉ねぎをこしたスープに戻してから、オリジナルスパイスを入れます。15分ほど煮込んでから、ケチャップ、しょうゆ、しお、バジルを加えます。
7.しめじは1/4に分けて石づきを取り除き、カボチャは薄くスライスして、レンジで1分ほど加熱します。ブロッコリーは塩ゆでしておきましょう。
8.しめじとカボチャを軽く素揚げします。
9.大きめの器に、8の野菜とブロッコリーを入れます。鶏肉、にんじん、じゃがいも、小玉ねぎを取り出し、それぞれ盛り付ける。最後に6のスープを注いでできあがりです。
※しめじはバラバラにならないように、石づきを切るときは気をつけましょう。